很多父母會(huì)發(fā)現(xiàn)，好不容易把小寶寶哄入睡了，但是小家伙睡覺(jué)的適合翻來(lái)翻去的，這是怎么回事？雖然這并不一定是疾病的表現(xiàn)，但起碼說(shuō)明寶寶睡不深，父母應(yīng)當(dāng)查找原因。

、睡床有不舒服的地方。如被子墊得不平整或太厚或穿的衣服過(guò)硬、過(guò)緊等，都會(huì)使小兒感到不適，于是翻來(lái)滾去。

第二、白天過(guò)度興奮。小兒的神經(jīng)系統(tǒng)較為脆弱，如果白天玩得高興過(guò)度或受到意外驚嚇，晚上睡覺(jué)后大腦可能不會(huì)完全平靜，從而表現(xiàn)出睡眠不深，有時(shí)還會(huì)伴有啼哭。

第三、臨睡前吃得過(guò)飽。有的家長(zhǎng)總是擔(dān)心小兒吃不飽，晚睡前還讓他吃很多東西，使之睡后肚子是脹滿(mǎn)的，因而難受，所以睡后會(huì)翻來(lái)覆去。

第四、changdao寄生蟲(chóng)作怪。如changdao蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)，經(jīng)常在晚上搗亂，使得小兒睡眠不安。

第五、缺鈣。小兒缺鈣會(huì)睡不安穩(wěn)甚至驚寢。

第六、發(fā)熱、患病。有的小兒平時(shí)睡覺(jué)很好，突然出現(xiàn)不安，家長(zhǎng)應(yīng)提高警惕，仔細(xì)觀察小兒是否發(fā)熱或有其它異常，要把握就醫(yī)的時(shí)機(jī)。