從寶寶吃勺輔食開始，逐漸變成像成人一樣吃飯，需要經過很長的過程。在給寶寶喂食輔食的過程中，媽媽們總有這樣那樣的困擾。那么我們就給媽媽們講講如何給寶寶次添加輔食。

種輔食食物推薦

推薦鐵強化米粉，首先因為米粉易吸收，且很安全，不容易引起guomi。其次，寶寶快速的生長發(fā)育需要很多的鐵，而寶寶從媽媽身體內帶來的鐵在出生3-4個月的時候就差不多已經消耗殆盡了，可乳類食品中鐵的含量又很低，所以推薦強化鐵元素的營養(yǎng)米粉。可以用配方奶、母乳或是稀釋過的蘋果汁。蘋果汁含維生素C，能幫助米粉中的鐵被寶寶吸收。

每天吃一至兩勺，等寶寶完全習慣后，再逐漸增加稠度，厚一點兒，并且可與已嘗試過的其他食品單獨混合，如胡蘿卜泥、蛋黃等食物。

給寶寶添加輔食是一個循序漸進的國產，家長們切不可操之過急。