添加嬰幼輔食是件細(xì)心的事，其中有很多原則，家長(zhǎng)們?cè)谔砑拥耐瑫r(shí)一定要注意方法的運(yùn)用，正確的添加方法對(duì)bao--bao當(dāng)然是利大于弊，那么具體該如何添加呢？

1、添加的輔食要適合月齡，淀粉類食物不宜在4個(gè)月前添加，因?yàn)閎ao--bao的唾液、changdao中的淀粉酶還不成熟，蛋白質(zhì)類食物，比如魚、蛋清、肉，不宜在6個(gè)月前添加，因?yàn)槿菀滓�起guomi，可適當(dāng)添加一些米粉之類的。

2、接受新食物的快慢存在個(gè)體差異，有的bao--bao要嘗試10～15次，才會(huì)喜歡上一種新食物。因此，媽媽要有足夠的耐心，不要輕易認(rèn)定bao--bao不喜歡某種食物。

3、不要強(qiáng)行喂bao--bao輔食，不強(qiáng)求每次都吃足量輔食，允許不餓時(shí)少吃一點(diǎn)。

4、進(jìn)食時(shí)，不要分散bao--bao的注意力（如邊看電視邊吃），更不要逗引bao--bao進(jìn)食。

5、自己做輔食，要選取新鮮原料，現(xiàn)做現(xiàn)吃，不要放置太久。遵循少鹽、少糖、少油炸的原則，對(duì)bao--bao來(lái)說(shuō)天然食物中的鹽已經(jīng)能夠足夠了。

6、輔食品種要多樣化，不要過(guò)于單一。要按原則添加，不要過(guò)快添加。

7、父母不喜歡吃的食物，也要讓bao--bao嘗到；在餐桌上可以討論食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但不要評(píng)論“這個(gè)好吃、那個(gè)不好吃”。

8、注意喂食方式，大人將食物嚼碎后喂給bao--bao的方式要不得。

9、輔食要單獨(dú)制作，不要用成人食品代替。

另外還要注意一些細(xì)節(jié)問(wèn)題，家長(zhǎng)們無(wú)意的一個(gè)動(dòng)作也會(huì)影響到bao--bao的發(fā)育。