DHA，俗稱腦黃金，是一種對(duì)人體非常重要的多不飽和脂肪酸；DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例，約占50%，因此，對(duì)胎兒、智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。

目前比較受好評(píng)的DHA產(chǎn)品有樂(lè)輔智（Life‘s DHA)、智靈通迪兒軟膠囊、紐利茲海藻DHA復(fù)合軟膠囊、Childlife純DHA咀嚼膠囊，這幾個(gè)產(chǎn)品都是膠囊包裝的，可以直接吃或者刺破膠囊服用，也可混入液體食物中服用。樂(lè)輔智是美國(guó)進(jìn)口的馬泰克天然海藻油；迪兒的味道很腥，不過(guò)媽媽們對(duì)它的評(píng)價(jià)普遍較好；紐利茲的特別之處在于全球首創(chuàng)的富含高純度海藻DHA與葉黃素的產(chǎn)品，能更好的幫助bao--bao智力的全面發(fā)育；childlife口感好，完全沒(méi)有魚腥味，bao--bao愛(ài)吃。

現(xiàn)在DHA的補(bǔ)充似乎是一種流行，不過(guò)給bao--bao補(bǔ)充DHA這樣的營(yíng)養(yǎng)品的時(shí)候，媽媽們還是不能夠過(guò)于盲目，最好按推薦服用量食用，任何食物都不宜過(guò)量服用，DHA也不例外。